这引发了关于隐私的担忧：随着越来越多的人将这些应用程序用于分享自己的生活信息，这些应用程序可能会以我们不希望的方式影响我们从人工智能（AI）那里获得的回复。

也许你花了一整周时间研究如何更换灯泡，而 ChatGPT 却认为你是一个热衷于自己动手修理东西的人；又或许你一直在查询某个旅行目的地的信息，结果 AI 却以为你住在那个地方。现在，ChatGPT 的所有回答都包含了它“记住”的信息。以下是关于 ChatGPT 的记忆功能的工作原理，以及你可以采取的应对措施。

ChatGPT 的记忆功能是如何工作的？早在 2024 年 4 月，ChatGPT 首次推出记忆功能时，用户必须非常明确地告诉它自己想要“记住”什么内容；否则这些信息就会在对话过程中被忽略，用户之后也无法再引用这些信息。这只是一个初步的尝试，效果并不理想——因为那些“记忆”非常固定：如果你提到了一个即将举行的派对，ChatGPT 会一直认为这个派对还在未来，即使派对的日期已经过去了。只有当你明确告诉 ChatGPT 不是这样时，它才会意识到这个派对其实已经发生过。

在 6 月份的更新之后，ChatGPT 的记忆功能得到了改进。根据 OpenAI 的官方说明，现在的记忆系统变得更加灵活：这些记忆会随着时间的推移逐渐形成和更新，因此 ChatGPT 能够正确判断某个事件是发生在过去还是未来。此外，这些记忆会自动被保存和筛选，用户不再需要手动请求 ChatGPT 提供相关信息。

不过，这种改进也带来了新的问题：每次与 ChatGPT 互动时，它都会不断更新对自己“了解”你的信息的判断，但并不总能做出正确的判断。

OpenAI指出，记忆（或梦境）的三个主要功能是：传递有用的信息、遵循用户的偏好与限制条件，以及保持信息的时效性。理想情况下，这意味着ChatGPT的回答应该更加贴合用户的实际需求并具有个性化特征；不过用户对这一过程的控制程度可能并不像预期的那么高。

如何编辑ChatGPT的记忆记录：在网页版应用中，点击左下角的个人资料图标，选择“个性化设置”，然后向下滚动至“记忆”部分，即可查看ChatGPT关于你的记忆记录。在移动应用中，依次点击左上角的菜单按钮、个人资料图标，再选择“记忆”选项。

首先会看到一个用于启用/禁用记忆功能的开关。你可以关闭该功能，从而阻止ChatGPT记录你的任何发言内容；不过这并不会删除已存在的记忆记录——ChatGPT只是不会再提及这些记录，但会将其保留下来，以备你日后重新启用记忆功能时使用。

点击“记忆摘要”旁边的“管理”选项，可以更详细地查看ChatGPT对你个人信息的了解（包括你的兴趣爱好以及你对回答方式的偏好）。你可以对相关内容进行标记，然后选择“进行修改”或“不再提及该内容”来调整记录内容。你也可以使用下方的输入框发送指令（例如：“忘记我是一名记者”）。若想彻底清除所有记忆记录，只需点击页面顶部的三个点，选择“删除”并关闭记忆功能。确认操作后，你和ChatGPT的记忆记录将从零开始重新建立；不过之前的对话内容并不会被删除，如果你重新启用记忆功能，ChatGPT会重新整理这些对话以识别你的身份。

另一种管理记忆的方法是：避免向ChatGPT透露你不希望被记录的信息。ChatGPT还提供了“临时聊天”功能——所有在临时聊天中的内容都不会被保存到记忆中，聊天结束后这些内容会立即被删除。在网页版应用中，点击右上角的虚线语音气泡即可开始临时聊天。