为了避免在面试中被招聘经理冷落或拒绝，你或许应该把带冰的咖啡留在家里。在一段在 TikTok 上广泛传播的视频中，招聘专员 Caitlin Wehniainen 指出了 Z 世代求职者面试时携带带冰咖啡或拿铁的行为。她认为这种行为显得过于随意，仿佛面试只是他们当天“待办事项清单”中的一项而已。这段视频引发了众多讨论：有人质疑为什么带冰咖啡会影响到招聘决策；有人甚至表示：“看到这种行为真让人想吐，这也是我三年半前离开企业界、再也没回头的原因。”

另一些人则认为，这种行为加剧了人们对 Z 世代的刻板印象（即认为他们自以为是），认为年轻求职者虽然可能不认同企业的潜规则，但仍不得不遵守这些规则。还有人建议，那些认为与工作表现无关的因素不应被考虑的求职者，不妨在面试时带上一盘鸡翅作为“礼物”……不过，这种争论也反映了当前就业市场的严峻现实：由于招聘速度放缓，雇主在筛选求职者时变得更加挑剔。

对于那些经常不清楚自己为何被拒绝的求职者来说，每一个小细节都可能显得至关重要。也许带冰咖啡并不会直接导致求职者失去工作机会，但人们不禁会怀疑：是不是其他一些小失误导致了他们的失败？在如今这个竞争激烈的就业市场中，你是否也改变了自己的面试方式呢？如需了解更多信息，请联系 mhoff@businessinsider.com 和 jzinkula@businessinsider.com。

过去几年里，招聘和裁员的数量都大幅减少；目前每名失业者仅有 1.1 个就业机会（虽然最近几个月这一数字略有上升，但仍远低于 2022 年的峰值 2.0）。这个数据并未包括那些已经放弃找工作的人。

劳动参与率已从2025年11月的62.5%大幅下降，部分原因在于人口老龄化问题。早在2010年代初期， hiring情况与2008年金融危机后的缓慢复苏相当。正如几年前"大辞职潮"相比，员工的离职率可谓惆惶，表明工人们的信心低下。在这种情况下，雇主们可以挑选人才，而求职者告诉《商业内幕消息》说，找工作既令人精疲力尽，也像是一份全职工作一样。

有些人转而创业；另一些人则在进行技能提升，并尝试可能或可能不会给他们带来优势的策略。来自丹佛的60多岁求职者托马斯·希普自去年被裁员后一直在寻找全职工作。在此期间，他兼职送药并提前领取社会保障金以维持生计。他认为求职系统已经"彻底失灵"。"公司寻找的是那些完全匹配他们所列出的每项技能且不需要任何培训的人，"他说，"这根本就不可能实现。"

克姆贝丽·麦克拉斯在2024年离开非营利组织工作后，几乎花了两年时间才找到新工作。在屡次遭到拒绝之后，她开始怀疑是自己的种族、年龄、没有大学学位，还是其他因素在阻碍她的前进。"我开始怀疑一切，"麦克拉斯说，她40多岁，住在拉斯维加斯。尽管经济增长表现尚可，但低招聘、低雇用的就业市场并不意味着衰退。

持续低的失业率和裁员情况一直是两个亮点，但一些白领行业却一直在裁员。招聘专家们对"大冰咖啡之争"持有各种各样的看法，从将其视为非问题到警告称，他们的外卖杯上的凝结水可能会成为面试时的可怕干扰。

“如果招聘经理告诉我他们拒绝某位候选人的原因是对方在面试时带了冰咖啡，我只需要向他们解释这种做法有多荒谬、多不合适就行了，”Zapier公司的招聘负责人Bonnie Dilber在LinkedIn上说道。Wehniainen在她那段广为流传的视频之后，又在LinkedIn上发文指出：求职者和雇主之间普遍存在沟通不畅的问题。“其实根本没有人真的在为‘咖啡这件事’争论，”她写道，“求职者总是要求自己‘做到完美’、‘不要犯错’；而雇主则希望求职者‘做好准备’、‘认真对待面试’。”

她补充说，带咖啡去面试并不意味着这个人就是不合格的求职者。“我的工作之一就是帮助求职者理解：在某些场合，自己的行为可能会被如何看待。”职业教练Courtney Hartman也在LinkedIn上表示，她并不反对求职者带冰咖啡去面试，也不认为这会影响到求职者展现“最专业的自己”。不过她仍然认为最好还是不要带咖啡去面试。

“想象一下：当你带着咖啡去面试时，面试官突然要求你交出简历，你却不得不匆忙找个地方放下咖啡包才能拿出简历……”她接着提到：“当你最终把湿漉漉的咖啡杯放在桌上时，会不会在他们的桌子上留下水渍？而他们可能正试图以最专业的形象出现在面试中呢？”由于职位竞争非常激烈，一些TikTok用户提出了这样的观点：“就算带冰咖啡可能会影响你的面试机会，那就随他们去吧……反正我们也需要工作啊。”欢迎大家在评论区分享你们对这一话题的看法。