9月30日清晨，美国国防部长赫格塞思在五角大楼操场上，带领约600名美军官兵开展体能训练。赫格塞思身着体能训练服，带头领跑参训方队，并在草地上与官兵一同做俯卧撑等地面体能课目。

在该项集体体能训练之后，赫格塞思前往弗吉尼亚州匡提科海军陆战队基地，发表了年度《美军军情咨文》。