如果你曾要求青少年放下手机，却听到“再等一分钟”，你就知道限制屏幕使用时间有多难。

现在，Meta已同意一项全面的儿童安全和解协议，这可能会改变美国大部分地区青少年使用Facebook和Instagram的方式。法官于8月27日批准了该协议。

根据协议，Meta将对青少年使用Facebook和Instagram的总时长设置默认每日两小时上限，并限制夜间大部分应用访问。同时，家长将获得对青少年可能想要更改的设置更强的控制权。该协议远不止屏幕时间提醒。

以下是即将发生的变化、限制如何运作、Meta对CyberGuy的说明以及家长现在可以采取的措施。