发布时间：2025.07.24
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单身人士中，有些人认为在一次糟糕的初次约会后断绝联系是不礼貌的，因此选择了一种被部分人视为过度矫正的做法：发送分手短信
汉娜·乔治曾被一位交往了数周的男士“失联”。她不想让别人有同样的感受，于是采取了新方法：在平淡的初次约会后，主动发短信告诉对方自己不感兴趣。
最近，这位 24 岁的纽约营养助理收到了这样一条短信。一个她只约会过一次的男子发来一段长消息，讲述他刚刚和家人共度时光，这让他对自己在感情中的需求感到紧张，最终表示无法和她在一起。
乔治说：“我觉得这有点太长了，你对我没那么重要。”
在一次糟糕的初次约会之后——尤其是一次失败的约会后——失望的双方都会心想：真希望以后别再收到那个人的消息了。而这种可能性正变得越来越小。
单身人士几乎在竞相告诉他们的网络匹配对象，自己并不合适。
请不要误会他们的意思：他们觉得你很棒，只是觉得你不适合他们。但他们确实度过了一段愉快的时光，享受了这次谈话。他们甚至可能希望以后还能见到你。最重要的是，他们衷心祝福你一切顺利。
汉娜·乔治在初次约会后会发送分手短信，但她也曾收到过一条她认为过于过分的短信。照片来源：Thea Dekker
这些短信的出现，是对“消失”行为的一种反动——即在没有任何解释的情况下断绝联系。许多故事讲述了有人在交往数周甚至数月后突然消失，让对方毫无答案。尽管这种做法仍然普遍存在，但其受欢迎程度正在下降。
但每个人对第一次约会后的正确礼仪都有自己的看法。有些人认为，即使不确定对方的感受，也必须在几个小时内发短信，以免产生误会，这既礼貌又值得称赞。另一些人则坚持要等对方主动表示玩得很开心，只有在那之后，才可以结束这段关系。
菲奥娜·杜尔，29 岁，来自旧金山，多次表示在与男士约会一次后，她收到对方发来的短信，称自己对她不感兴趣，而她其实对这些男士毫无兴趣，也完全没有打算继续联系。她认为这种行为带有竞争意味，怀疑背后可能是出于自尊心作祟。
“这几乎像是在比谁先到达，”她说。“当对方根本没有要求被拒绝时，为什么要拒绝他们呢？”
杜尔从事品牌策略工作，曾一度想回复一句：“顺便说一句，这并不好玩。”但她选择了更成熟的做法。如果她对约会对象有兴趣，她会欣赏对方发来诚实的短信。否则，双方保持沉默，成为“相互隐身者”，也无可厚非。这显然比“和一个根本没谈过恋爱的人分手”要好得多。
何塞·拉莫斯表示，发送短信祝约会顺利应成为“默认”做法。照片来源：亚历山德拉·拉米雷斯
何塞·拉莫斯，36 岁，来自佛罗里达州奥兰多，是一名产品经理，他和一位女性约会了两次，但感觉不太合适。在逐渐减少联系、试图慢慢淡出而非彻底消失的过程中，他的治疗师建议他坦诚相待。他鼓起勇气给那位女性发了短信，说：“很高兴认识你，但这段关系目前并不是我想要的。祝你一切顺利。”
自那以后，拉莫斯从一开始就对约会对象坦诚相待。即使见面后对方没有再联系他，无论他是否认为双方都缺乏感觉，他都会发出类似的信息。
“默认情况下应该发送那段文字，”他说。
拉莫斯曾收到一位女性在第一次约会后就结束关系的消息，这让他感到意外：两人在第一次约会时还讨论了第二次约会的事。但这位女性告诉他，有些事情她感觉不到位，并祝他一切顺利。
“我很感激，”他说。“我也祝她一切顺利。”
约会教练布莱恩·安德森建议客户在约会一两次后，如果女性表现出一定兴趣但自己感觉不合适，可以发送“没感觉”的短信。照片来源：Tit Viscek
布莱恩·安德森是奥斯汀的一位男性约会教练和红娘，他表示人们越来越希望避免被“消失”。安德森建议客户在约会一两次后，如果女性表现出一定兴趣，就发一条“不合适”的短信。如果女性没有表现出兴趣，你可以认为双方的感觉是相互的。
如果对方主动联系并表示想要复合，那么说类似“非常感谢你抽时间见面”这样的话总是合适的，安德森说。他补充道：“我觉得我们不太适合做情侣，祝你一切顺利。”
萨伊莱什·多赖斯瓦米，31 岁，来自洛杉矶，他不想在第一次约会后让对方感到悬而未决，因此通常会在一两天内主动联系，对自己的感受进行沟通。
“很多女性都期待男方会主动联系，”他说。
多赖斯瓦米在一家非营利组织从事信息技术工作，他补充说，男女双方都应该发送这种类型的短信，以确保没有歧义。他至今未收到过负面回应。
赛莱什·多赖斯瓦米表示，他尚未收到过一次他惯常的事后短信的负面回复。照片来源：克里斯托弗·托德
他说：“说实话，这从来不会让人感到不快。” “通常对方会说‘谢谢你告诉我’或者‘很高兴认识你’。”
然后，他们祝他一切顺利。